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Avec un apport de 760 calories environ pour un sandwich de 270g il représente près de 345 des apports journaliers recommandés pour une femme de moins de 40 ans et 281 pour un homme de moins de 40 ans. Composez votre menu minceur. 485 Daily Value Total Fat 17g. Le sandwich nordique pain suédois saumon fumé laitue crème fraîche est le moins calorique 300 kcal tandis que le classique jambon-beurre atteint 540 kcal.

Un jambon-beurre ou parfois parisien est un sandwich composé dune demi-baguette de pain fendue dans laquelle on a tartiné du beurre et placé des tranches de jambon de porc cuit dit jambon blanc et parfois accommodé avec des cornichons. 10 67 g restant es. Le sandwich jambon-beurre Avec un apport de 760 calories environ pour un sandwich de 270g il représente près de 345 des apports journaliers recommandés pour une femme de moins de 40 ans et 281 pour un homme de moins de 40 ans. Jambon de Paris Parisian ham French style ham is a traditional wet-cured ham used in Paris for making Jambon-beurre Croque Monsieur and Croque Madame same sandwich with a fried egg.

Cet indice correspond aux besoins caloriques dune personne pour couvrir par lalimentation ses besoins physiologiques durant 24h. Composez votre menu régime en utilisant notre application MON MENU MINCEUR. Teneur pour 100 g Burgers et sandwichs. Voici un petit calculateur très efficace pour savoir combien de calories contient le sandwich que vous allez avalé ce midi Lapport calorique recommandé par jour varie entre 2200 et 2700 kcal pour les hommes 1800 et 2200 kcal pour les.

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